どうもナックルです！
「ケアマネ試験って、どれくらい勉強すれば受かるんですか？」——講師をしていて、この質問は本当によく受けます。答えは人によりますが、目安の数字と「働きながら時間を作る技術」はお伝えできます。試験まで残り約2ヶ月の今、自分の計画を点検してみましょう。
合格に必要な勉強時間の目安は「100〜200時間」
ケアマネ試験の合格に必要な勉強時間は、一般に100〜200時間と言われます。幅があるのは、ベースの知識量が人それぞれだから。介護福祉士として制度に触れてきた人なら100時間前後、制度系の知識が薄い人は200時間近く見ておくと安心です。
残り約60日で計算してみましょう。平日1時間＋休日3時間なら、約11時間/週×8週=約90時間。すでに春から始めている人は十分届きますし、これからの人も「平日1.5時間＋休日4時間」まで上げれば約120時間。今からでも数字上は間に合います。
働きながら時間を作る5つの技術
- ①朝勉に切り替える——夜は疲れと急用で潰れがち。30分早起きして「誰にも邪魔されない時間」を確保するのが最強です
- ②通勤は一問一答専用タイム——スマホアプリや小冊子で1日20問。往復30分なら月に600問回せます
- ③昼休みに5問だけ——「5問だけ」と決めるから続きます。気づけば10問解いている日もあります
- ④スキマの正体は「待ち時間」——送迎の待ち、レンジの3分、お風呂が沸くまで。1日をメモすると15〜30分は見つかります
- ⑤週1回は「ゼロの日」を認める——完璧主義は挫折のもと。休む日を計画に入れておくと、罪悪感なく再開できます
時間より大事な「中身」の話
同じ1時間でも、テキストを眺めるだけの1時間と、過去問を解いて解説を読み込む1時間では、得点力がまるで違います。この時期からは「読む勉強」から「解く勉強」へ。間違えた問題だけをくり返す「弱点ノート方式」にすると、時間対効果が一気に上がります。
まとめ
①目安は100〜200時間、残り2ヶ月でもまだ届く ②朝勉＋通勤一問一答が働く人の黄金パターン ③「解く勉強」に切り替えて時間の質を上げる。時間は「できたら勉強する」ではなく「先に予定に入れる」もの。今日の帰り道から、一問一答始めましょう！
